sábado, 26 de septiembre de 2015

Batido a base yogurt griego para quemar grasas

Batido a base yogurt griego para quemar grasas

Ingredientes

  • Media banana congelada y partida en pedacitos
  • Media taza de yogur griego sin grasa y sin sabores
  • Un cuarto de taza de leche sin grasa
  • Media taza de tu café favorito, frío
  • Media taza de hielo

Preparación:

En la licuadora mezcla los trozos de banana, el yogur griego y la leche con los hielos por treinta segundos. Luego pon la bebida en un vaso y añádele el café frío.
¡Listo!